在篮球运动中，防守与个人节奏之间的关系一直是球员们关注的重要话题。本篇文章围绕“休赛期小卡训练心得”这一主题，特别强调了麦丹对于防守不影响个人节奏的重要性。首先，从小卡的训练心得入手，探讨他在休赛期如...